10月27号，星期六。龙元建设集团旗下各个项目部30名精英们在苏州天涯教育训练的组织下来到了苏州西山牛仔乡村俱乐部开始了一天的拓展训练。

    早上7点半在公司集合，各位伙伴们摩拳擦掌，蓄势待发。做好了活动前的各项准备，这时候天空下起了小雨，但是队员们的热情丝毫没有受到影响。

    9点钟，我们到达基地。伙伴们在一片欢声笑语中进行着第一个项目“破冰起航”。

    第二个项目是高空断桥，在这个项目中，我们龙元建设的各位伙伴们都能够勇敢的克服恐惧，完成挑战项目，就连平时有惧高的小女生都能够为了团队的胜利克服自身的心里恐惧完成挑战。

    第三个项目是信任背摔，这是个个人挑战和团队配合的项目，只有能够真正的信任我们的团队，才能够很好的从1.5米高的背摔台上面直直的倒下来。

    中午在牛仔基地用餐，简单的休息开始了我们下午的第一个项目，赛龙舟。在这个项目中，我们的金刚队用时4分55秒，夺得冠军。

    “前方有难，后方支援，队长需要，需要什么”在我们的教练嘹亮的****声中，我们金刚队和天王队正在进行紧张的PK。

    最后一个项目，挑战NO:1这个项目是由击鼓颠球、不倒森林、跳大绳、激情节拍四个小项目组成，看谁用时最短，谁将获得冠军。