10月20日，在这个秋高气爽的日子里，风景如画的东山拓展基地迎来了江苏九华能源科技的55名精英们！他们将在开展他们人生中第一次拓展训练，开始他们的思想蝶变，人生新高度的进化之旅。此次拓展期限为一天，项目有：盲人方阵，高空断桥，数字城堡，真人激光镭射CS等。

    首先是组建团队，老师生动的讲述了什么拓展以及拓展的重要性，然后带领这大家做几个热身游戏，目的是为了调动学员们的热情，让他们积极的参与到项目当中，从而达到更好的效果。然后把所有的学员分为六组，每组都要展示了队名，口号，队歌。相当霸气。
　　
    随后展示完随即就开始了正式的拓展训练项目。训练中最能开发人潜能的就是高空断桥这个高空项目了。开始的时候教练会教大家怎样穿戴装备，然后会问有没有谁是恐高的，很多女学员举手了，教练就对第一个举手的人说：第一个就你上。女学员立刻拒绝，教练说:我的话就是命令，必须得服从。不能因为你自己害怕就不去执行，在工作中也是一样的道理。女学员拉着上方的绳子尖叫了起来，就是不敢跳，最后在教练和学员们的鼓励下，终于跳了过去！高空断桥告诉我们一切困难都是纸老虎，穿越恐惧最好的方法，就是立即行动。

    最后一项是毕业墙，开始之前老师问，你们觉的要多长时间才能完成这项任务呢？半小时，一小时的答案都有，结果只用了24分钟。“千万不要低估自己。每个人的潜能都是无限的”老师总结道，团队的力量更是无穷。
　　
    通过一天的培训，九华能源团队成员开发了潜能，有了更高、更远的目标，一定会发展的更好！