7月，阳光炙烤大地，然而阳光100健身俱乐部的伙伴还是早早的来到了我们的培训场地，培训师通过独特的问候方式开始与学员的交流，通过语言的引导让大家以空杯的心态投入到接下来的培训中去。主训老师通过简单有趣的一至两个热身项目让学员迅速的放松心情，能以主动的精神投入进来。

    我们的队长和队秘闪亮登场了~什么？队秘是男的？是的，没有看错，队秘就是男生，看我们的女队长笑的比花儿还美，直接给大家秀了一波一字马，今天要好好威风一把咯~

    团队造型，创意无限，脚尖对着脚尖，手拉着手，中间空出来的地方像不像一个心形，说明彼此心连着心！

    这个就是每个人都是一个小爱心，当每一个小爱心凑在一起，就会组成一个大的爱心，像有一句话说的好，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天！

    话说红队看到其他队伍秀了一字马，心中各种不服气，这不，这两位美女直接上场扳回一局。不愧是健身教练，棒棒哒~

    集体跳绳的挑战对他们来说也是小菜一碟呢，看他们跳的多高！每个人都洋溢着开心的笑容。

    夏天的太阳像个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的，人一动就浑身冒汗。小哥，你以为你这样就不热了嘛 ？

    尽然酷热难耐，但是阳光100的伙伴们并没有放弃，在场地上奔跑，开枪，瞄准，射击，像一首歌里的歌词一样“我们都是神枪手，每一颗子弹消灭一个敌人”

    一天的挑战结束了，虽然留了很多的汗水，但也收获了更多的团队精神与突破！在这炎热的夏天里去完成一次次的挑战，这本身何尝不是一种挑战呢，再次祝愿阳光100的伙伴越来越好。

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