冬日的暖阳，虽然少了一份夏天时的骄横，但多了一份格外的热情；虽然少了一份夏天时的肆无忌惮，但多了一份含蓄如水般的宁静；虽然少了一份夏天时的热烈，但多了一份畅快与淋漓。穿云破雾的暖阳，柔柔的披洒在人们的身上，把人的心扉熏得特别的宽敞。在这阳光如此美妙的早晨，天涯教育训练在常熟蒋巷迎来了此次培训的主角——哈工大机器人的小伙伴们。

    有效的运动就是在规范的动作下去完成相应的量。才能达到运动的效果，在充分的热身完毕之后。进行了分组，来迎接挑战吧伙伴们！

    平板支撑，很简单的运动方式，如果没有经常练习的话，能坚持2分钟就已经很棒了，可是当有同伴在旁边为你加油呐喊的时候，大部分的伙伴坚持到了三分钟、四分钟、乃至五分钟，靠的的团队的精神，和自身超强的意志力。

    四国大战，是一个沟通类的PK项目，通过指挥者，传递者和执行者默契的配合就攻击打败对手！

    管道传球，也叫能力传递，通过大家的通力配合，将球运送至终点，通过讨论、计划、尝试、调整、练习、应战等环节不断的体会没有完美的个人，只有完美的团队。

    抢滩登陆-体现思维创新，突破自我限制，培养团队队员计划组织协调能力，增进大家的感情。

    扯腰旗，是大家最开心的一个项目了，有单挑，有乱战，有守擂，大家在欢声笑语中奔跑，依靠技巧夺取对方的腰旗。一定要眼疾手快！

    小时候经常写的毛笔字，现在长大了就要用大毛笔写，一个人还不够，要一群人配合写出对未来的愿景，写出对新年的祝福。

   借着他们的手，在这里祝福大家新年快乐，新的一年身体健康，合家欢乐。

    祝福哈工大的小伙伴们，新年快乐，新的一年身体倍棒，万事旺旺旺！！！

———————————————————————————————————————————————