溯溪是一种新兴的户外运动项目，原是流行在欧洲阿尔卑斯山脉一带的登山方式，后演变为相对独立的户外运动。60~70年代在日本盛行，70年代后传入我国。

 
    所谓溯溪，是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，溯水之源而登山之巅的一项探险活动。在溯溪过程中，溯行者须借助一定的装备，具备一定的技术，去克服诸如急流险滩、深潭飞瀑等许多艰难险阻，充满了挑战怍。也正是由于地形复杂，不同地方须以下同的装备和方式行进，因而使得这项活动富于变化而魅力无穷。溯溪活动需要同伴之间的密切配合，利用一种团队精神，去完成艰难的攀登，对于溯行者是一种考验，同时又得到一种信任和满足，一种克服困难后的自信与成就感。

    启点体验溯溪推荐---五溪峡谷、十八重溪这是一条极为经典的溯溪玩水线路，全程溯溪，溪水清澈，路程不长但小有挑战，原始峡谷深潭成串，峭壁连连，很多地方需要借助登山绳在深潭边瀑布旁攀援而上，其间过程需要队员之间的相互协作有序的向峡谷深处挺进，过程中还有一个天然的滑滑梯，不断的从水中滑到水潭里，来回循环乐此不彼。最后到达一个天然的游泳池玩水。最最经典的是最后一个状似葫芦的深潭。在这里有一到五米的高台跳水，还可以深潭攀岩体验，最刺激的要数7米的瀑布滑降。躺在7米高的瀑布顶上慢慢滑出去，最后快速的冲坠而下落入深潭，那种离心的感觉真是超级的爽哦，那些不敢体验的队员也永远无法感受的一种享受。整个过程中让你体验在帮助别人或者接受别人帮助的时候感受着那种成就感。