当今社会的快速发展和日益激烈的竞争使得企业，社会，国家对当代大学生的心理素质的要求越来越高的同时也把良好的心理素质作为衡量人才的标准之一。对心理素质的高要求，高标准无疑给大学生们带来很大的困扰和压力。很多大学生在面对自己的学习，就业，经济压力时表现出如任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等症状，引发很多心理问题。在大学生心理问题日渐引起社会关注的情况下，学校做为培育人才的基地，应该重视并通过组织心理素质拓展训练对大学生心理进行有效的锻炼。
 
    大学生心理素质问题的本质原因可总结为以下五个方面：
    1、适应能力弱
    2、人际交往能力差
    3、对挫折的承受力低
    4、自我意识不成熟
    5、生活的目标不切合实际
 
    大学生心理素质拓展训练是以体验，了解，控制，超越的心理适应规律为本，通过设定具有针对性的拓展训练项目让学生们亲身参与，体验，感悟，分享，交流，反思，最终达到提高大学生适应能力，人际交往能力，抗压能力，加强自我认识，自我管理，目标管理意识最终提高大学生心理素质的目的。

    针对大学生心理素质情况，天涯教育训练推荐以下项目：信任背摔，空中断桥，盲人方阵，齐眉棍，大脚板，爬云梯，生死电网，生命之旅等。